すっとんの小部屋~ちょっとゆっくりしてこうか

すっとんのサブブログ。雑談&雑談、たまに本とかレビュー

2021-03-30から1日間の記事一覧

【1か月目】1日1食ダイエットの経過報告

1か月目、と言いつつ正確には1か月半程度過ぎてしまいましたが。 1日1食ダイエットの経過報告です。 結果 なにはともあれ、グラフから! 1日1食ダイエットの経過報告 先月の半ばくらいからスタートした、1日1食ダイエット。 開始時の体重が86.8㎏で…