すっとんの小部屋~ちょっとゆっくりしてこうか

すっとんのサブブログ。雑談&雑談、たまに本とかレビュー

2019-09-05から1日間の記事一覧

オートファジーを利用したダイエット~1週間経過~

オートファジー(自食作用)を利用してダイエットするぜ!と言ってから早1週間が立ちました。 www.rakupoipoi.work 結果! プラマイゼロ!! ダイエット出来てないじゃん!! 1週間の変遷 おさらいすると、オートファジーを利用したダイエット法は簡単に言…