すっとんの小部屋~ちょっとゆっくりしてこうか

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2019-08-29から1日間の記事一覧

オートファジー(自食作用)を使ってダイエットしてみようと思う

先日、ダイエットがなかなかできないという話をしました。 www.rakupoipoi.work あれから色々考えたんですが、ひとまず実践してみようと思ったのが「オートファジー(自食作用)を利用したダイエット法」です。 // オートファジー(自食作用)とは オートフ…